เป็ดพะโล้ อาหารจานเด็ดที่ใครๆ ก็ชื่นชอบ ด้วยรสชาติที่กลมกล่อม หอมเครื่องเทศ ชวนให้น้ำลายไหล วันนี้เราจะพาคุณไปเรียนรู้วิธีทำเป็ดพะโล้แสนอร่อยแบบง่ายๆ ที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1: ต้มเป็ด
ขั้นตอนที่ 2: ทำน้ำพะโล้
ขั้นตอนที่ 3: พะโล้เป็ด
ขั้นตอนที่ 4: เสิร์ฟ
ส่วนผสม | ปริมาณ |
---|---|
เป็ด | 1 ตัว (ประมาณ 1.5 กิโลกรัม) |
ซีอิ๊วขาว | 1/2 ถ้วย |
ซีอิ๊วดำ | 1/4 ถ้วย |
น้ำตาลทราย | 1/4 ถ้วย |
เกลือ | 1 ช้อนชา |
พริกไทยดำ | 1/2 ช้อนชา |
อบเชย | 1 แท่ง |
กานพลู | 5 ดอก |
กระวาน | 5 เม็ด |
โป๊ยกั๊ก | 2 ชิ้น |
รากผักชี | 3 ราก |
กระเทียม | 5 กลีบ |
พริกแห้ง | 5 เม็ด |
ขิง | 1 แว่น |
น้ำเปล่า | 4 ถ้วย |
ขั้นตอน | เวลาโดยประมาณ |
---|---|
แช่เป็ดในน้ำเย็น | 30 นาที |
ต้มเป็ด | 1 ชั่วโมง |
คั่วเครื่องเทศ | 10 นาที |
เคี่ยวน้ำพะโล้ | 30 นาที |
พะโล้เป็ด | 3-4 ชั่วโมง |
เสิร์ฟ | - |
สารอาหาร | ปริมาณต่อ 100 กรัม |
---|---|
แคลอรี | 250 กิโลแคลอรี |
โปรตีน | 20 กรัม |
ไขมัน | 15 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 10 กรัม |
ใยอาหาร | 1 กรัม |
โซเดียม | 1,000 มิลลิกรัม |
Q: เป็ดพะโล้เก็บไว้ได้นานแค่ไหน?
A: เป็ดพะโล้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานประมาณ 3-4 วัน
Q: สามารถทำเป็ดพะโล้ด้วยหม้อแรงดันได้หรือไม่?
A: ได้ สามารถใช้หม้อแรงดันต้มเป็ดให้เร็วขึ้น โดยลดเวลาต้มลงเหลือประมาณ 30 นาที
Q: สามารถใส่ผักอื่นๆ ลงไปในเป็ดพะโล้ได้หรือไม่?
A: ได้ สามารถใส่ผักต่างๆ เช่น กะหล่ำปลี แครอท หรือมันฝรั่ง ลงไปในน้ำพะโล้ได้
Q: เป็ดพะโล้เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้กลูเตนหรือไม่?
A: ได้ เป็ดพะโล้ไม่ใส่งานที่ทำจากธัญพืช จึงเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้กลูเตน
Q: สามารถทำเป็ดพะโล้โดยไม่ใช้เตาได้หรือไม่?
A: ได้ สามารถทำเป็ดพะโล้โดยใช้หม้อหุงช้า โดยลดเวลาพะโล้ลงเหลือประมาณ 6-8 ชั่วโมง
Q: เป็ดพะโล้มีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่?
A: เป็ดพะโล้มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะเป็นอาหารที่มีโปรตีนสูง และยังมีสารอาหารอื่นๆ เช่น วิตามินบี และแร่ธาตุต่างๆ
เป็ดพะโล้เป็นอาหารจานเด็ดที่ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน ด้วยขั้นตอนและเคล็ดลับที่เรานำเสนอในบทความนี้ คุณจะสามารถทำเป็ดพะโล้แสนอร่อยที่ไม่แพ้ร้านดังได้อย่างแน่นอน อย่ารอช้า รีบลงมือทำเป็ดพะโล้กันเลย!
2024-08-01 02:38:21 UTC
2024-08-08 02:55:35 UTC
2024-08-07 02:55:36 UTC
2024-08-25 14:01:07 UTC
2024-08-25 14:01:51 UTC
2024-08-15 08:10:25 UTC
2024-08-12 08:10:05 UTC
2024-08-13 08:10:18 UTC
2024-08-01 02:37:48 UTC
2024-08-05 03:39:51 UTC
2024-09-07 02:11:22 UTC
2024-09-07 02:11:50 UTC
2024-09-08 20:54:12 UTC
2024-09-08 20:54:34 UTC
2024-09-04 16:10:17 UTC
2024-09-04 16:10:45 UTC
2024-09-05 02:45:21 UTC
2024-09-05 02:45:49 UTC
2024-10-19 01:33:05 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:01 UTC
2024-10-19 01:33:00 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC