目やにが大量に出る：原因と対処法

はじめに

目やにが大量に出ると、目がゴロゴロしたり、かゆくなったりして、とても不快ですよね。このような症状は、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。この記事では、目やにが大量に出る原因、対処法、そして予防方法について詳しく説明します。

原因

目やにが大量に出る主な原因は次のとおりです。

• 細菌感染症：ブドウ球菌やレンサ球菌などの細菌が目を感染すると、大量の目やにが出ることがあります。
• ウイルス感染症：インフルエンザや風邪などのウイルス感染症も、目やにが出る原因になります。
• アレルギー：花粉やハウスダストなどのアレルゲンに反応して、目が炎症を起こすと、目やにが出ます。
• ドライアイ：涙の量が不足すると、目が乾燥して刺激を受け、目やにが出ることがあります。
• 睫毛内反症：まつ毛が内側に生えていて、目を刺激することで、目やにが出ます。
• 結膜炎：結膜に炎症が起きると、目やにが出ることがあります。
• 麦粒腫：まぶたの腺に細菌が感染して、炎症を起こすと、麦粒腫ができ、目やにが出ます。

対処法

目やにが大量に出た場合は、次の対処法を試してみてください。

• 温かいコンプレス: 温かいタオルを目に当てて、優しくコンプレスします。これにより、目やにが柔らかくなり、取り除きやすくなります。
• 目薬: 抗菌目薬や抗炎症目薬をさすと、感染症や炎症を抑えるのに役立ちます。
• 抗生物質: 細菌感染症の場合は、抗生物質の内服または外用が必要になる場合があります。
• まつ毛の洗浄: まつ毛に汚れや細菌がたまると、目やにが出ることがあります。まつ毛を毎日清潔な水で洗いましょう。
• ドライアイの場合: 人工涙液を点眼して、目を潤しましょう。
• アレルギーの場合: アレルゲンを避け、抗ヒスタミン薬を服用しましょう。

予防方法

目やにが大量に出るのを予防するには、次の対策が有効です。

• 手をよく洗う: 細菌が目に付着するのを防ぎます。
• 目をこすらない: 目をこすると、細菌や汚れが目に侵入しやすくなります。
• コンタクトレンズを正しく使用する: コンタクトレンズは清潔に保ち、適切な使用方法に従いましょう。
• アレルギーを管理する: アレルギーの原因を特定し、それらを避けましょう。
• 目を保護する: 花粉やほこりから目を守るために、サングラスやゴーグルを着用しましょう。

症状が持続する場合

目やにが大量に出る症状が数日間以上持続したり、痛み、赤み、腫れなどの他の症状を伴う場合は、眼科医を受診してください。重篤な目の感染症や他の病気が隠れている可能性があります。

体験談

体験談1

私は花粉症で毎年春になると目やにが大量に出ます。目がゴロゴロして、かゆくてとても辛いです。抗ヒスタミン薬を服用したり、人工涙液をさしたりして症状を緩和しています。

教訓：アレルギーは目やにの原因になり得ます。アレルギーの原因を特定して、それを避けることで、症状を予防できます。

体験談2

数週間前に、目にゴミが入りました。最初は少し痛かっただけでしたが、翌日には目やにが大量に出始めました。眼科に行くと、細菌感染症と診断され、抗生物質の点眼薬をもらいました。

教訓：目に異物が入った場合は、すぐに取り除き、清潔に保ちましょう。感染症を予防できます。

体験談3

ドライアイで、目がいつも乾燥してゴロゴロしています。目やにもよく出て、目が疲れてしまいます。人工涙液を点眼することで、症状が改善しています。

教訓：ドライアイは目やにの原因になり得ます。目を潤して、ドライアイを予防しましょう。

効果的な対処法

目やにが大量に出たときは、次の対処法が効果的です。

• 温かいコンプレス：目やにを柔らかくして取り除きやすくします。
• 抗菌目薬または抗炎症目薬：感染症や炎症を抑えます。
• 抗生物質：細菌感染症を治療します。
• まつ毛の洗浄：まつ毛にたまった汚れや細菌を取り除きます。
• ドライアイの場合：人工涙液で目を潤します。
• アレルギーの場合：抗ヒスタミン薬を服用したり、アレルゲンを避けたりします。

まとめ

目やにが大量に出る原因はさまざまです。適切な対処法を選択することで、症状を緩和し、さらなる合併症を予防できます。アレルギー、ドライアイ、目の感染症などの根本的な原因に対処することで、目やにが大量に出る問題を長期的に解決できます。

行動喚起

目やにが大量に出る症状が続いたり、他の症状を伴ったりする場合は、眼科医を受診してください。適切な治療を受け、目の健康を守りましょう。